帅气青年木木夕是男子田径部一名运动员，他有着实力相当的竞争对手章鱼，虽然有女经理（徐靓靓饰）对他暗怀倾慕，但他似乎不为所动，一门心思用在比赛和训练中。某天，他训练结束后飞奔回家，想要尽快看刘翔的比赛。谁知途中一个女孩神情恍惚走在马路中央，眼看就被汽车撞到，木木夕飞扑过去救了女孩，而自己则被汽车撞个正着，虽经抢救，却陷入深度昏迷。而事实上这是实习天使的错误，木木夕的灵魂出窍，进入女孩林新月的身体。在此之后，女版木木夕重返男子田径部，也由此引出一连串的纷争和波澜。

110米栏的天空

战胜自己才能跳过高栏

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一个曾经鼎鼎有名的足球明星如今因酗酒问题，陷入了离婚拉锯战，法官要求他必须找到一份稳定的工作，才能保留对女儿的看护权。别无选择，他只能去训练布列塔尼一个名叫Lourdec小岛的当地足球队。只可惜这支球队全是水平较低的业余爱好者，情急之下，他只好求助于昔日的队友们，并和他们一起将这支球队打造成高水平专业球队。

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足球明星的完美逆袭